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건강

라이프익스텐션 트레온산 마그네슘 효능 부작용 추천 후기

더뉴라이프 2023. 5. 12. 15:48

뇌 건강을 위해 흡수율을 높인 형태인 트레온산 마그네슘을 찾는 분들이 많습니다. 그중에서 추천해 드리고 싶은 영양제는 라이프익스텐션 트레온산 마그네슘입니다. 자세한 효능과 부작용, 먹는 방법, 추천 후기를 살펴보시고, 도움이 되시길 바랍니다.

어느 날, 닥터 조(Dr.Cho) 스토어 인스타그램 채널에 올라온 글 중에 눈에 확 띄는 글을 읽게 되었습니다.

마그네슘은 300개가 넘는 생화학적 반응과 600개가 넘는 효소 반응에 필요한 영양 성분입니다. 특히, 신경계와 뇌 기능에 매우 중요한 역할을 합니다.

하지만, 모든 형태의 마그네슘이 중추 신경계로 쉽게 흡수될 수 있는 것은 아닙니다. 가장 흡수력이 높은 형태는 트레온산 마그네슘입니다.

트레온산 마그네슘은 혈뇌 장벽을 통과하는 유일한 형태의 마그네슘입니다. 기억력과 인지 기능을 향상할 수 있고, 치매나 알츠하이머 예방에 도움이 될 수 있습니다.

마그네슘 L-트레오네이트는 뇌세포의 신호 전달 경로를 촉진하여서 기억력을 높일 수 있습니다.

이와 같은 글을 올리면서 두뇌 노화를 되돌리는 특별한 영양제로 라이프익스텐션 트레온산 마그네슘을 소개하였습니다.

트레온산 마그네슘은 마그네슘과 트레온산이 결합한 형태의 마그네슘입니다. 마그네슘은 신체의 다양한 기능에 필요한 미네랄(무기질)이지만, 일반적으로 뇌에 잘 흡수되지는 않습니다.

연구 논문에 의하면, 트레온산 마그네슘은 뇌의 마그네슘 수치를 효과적으로 높이는 것으로 보고하고 있고, 인지 기능과 기억력을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 말하고 있습니다.

마그네슘은 미네랄 중 하나입니다. 권장하는 섭취량을 준수하면 특별한 부작용이 나타나지 않지만, 과다 복용 시에는 구토나 설사, 복부팽만과 같은 위장관 증상을 일으킬 수 있습니다.

그리고, 트레온산 마그네슘은 혈압 강하제나 항우울증, 당뇨병과 관련된 약물 등에 상호 작용할 수 있기 때문에 섭취하기 전, 꼭 전문의와 상의 후 복용하는 것이 중요합니다.

약물, 항우울제 등 다른 약물과 상호작용할 수 있습니다. 이러한 약물을 복용하는 경우에는 의사와 상담한 후에 복용 여부를 결정해야 합니다.

임신 중이거나 수유 중인 여성 또한 트레온산 마그네슘을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 뇌에 좋다고 하여 어린아이에게 섭취하게 하는 경우도 있는데, 충분한 연구 결과가 없기 때문에 꼭 전문의와 상의하시길 권장해 드립니다.

Life Extension Neuro-Mag Magtein L-threonate

라이프익스텐션은 좋은 품질과 원료, 준수한 가격, 만족하는 추천 후기 리뷰가 많은 영양제 제조사입니다.

트레온산 마그네슘은 뇌 기능 활성화를 위해 흡수가 잘 되는 트레온산 형태로 만든 마그네슘 영양제입니다. 더 자세한 내용은 아이허브에서 검색하시면 볼 수 있습니다.

하루 권장량은 3캡슐입니다. 1회에 3캡슐을 먹어도 되지만, 아침 1캡슐과 저녁 2캡슐을 나누어서 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

3캡슐이나 섭취해야 하지만, 캡슐 크기는 상당히 큰 편입니다. 따라서, 오전과 저녁 1캡슐씩 2캡슐만 섭취하여도 되고, 충분한 물과 함께 먹거나 캡슐을 열어서 주스와 같은 음료에 희석해서 먹어도 좋습니다.

종합비타민이나 다른 영양제와 함께 먹는 경우라면 꼭 하루 권장량을 체크하는 것이 중요합니다. 음식을 통해서 공급하는 경우도 있어서 자신의 몸 상태를 점검하며 과다 복용하지 않는 범위 내에서 조절하시는 것을 추천해 드립니다.

그리고, 빈속에 먹으면 속쓰림이나 위장장애와 같은 부작용이 발생할 수 있어서 되도록 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

"제가 확인한 것 중에서는 라이프익스텐션 트레온산 마그네슘이 최고인 것으로 알고 있어요. 좋은 건 좋지만, 캡슐 크기가 상당히 큰 건 불편하네요"

"캡슐 사이즈가 작지는 않아요. 종합비타민에 이미 들어 있고, 음식으로 먹는 것도 있어서 하루에 1캡슐만 먹고 있어요"

"하루 권장량은 3캡슐이지만, 어른 기준으로 2캡슐 정도 먹으면 적당한 것 같네요. 꾸준히 먹다 보니 몸에 활력소가 생기는 느낌이 들어요."

"뇌에 작용하는 마그네슘이라고 해서 믿고 구입했네요. 다른 형태보다 효과가 더 좋은 것 같네요. 품질이나 성능 모두 만족해요"

"마그네슘이 부족하다고 생각하면 이 영양제를 추천하고 싶어요. 가격은 좀 비싸긴 한데 확실히 좋긴 해요"

"구연산이나 킬레이트 먹다가 라이프익스텐션 트레온산으로 넘어왔어요. 성분과 품질에 만족해요. 크기는 크지만, 흡수율이나 위장장애가 없어서 안전하게 먹을 수 있네요"

"불필요한 첨가물이 없고, 부드러운 캡슐이라서 먹기는 괜찮은 것 같네요. 거부감 없이 잘 먹고 있고, 캡슐 열어서 주스에 타서 먹기도 해요"

"혈압 유지를 위해 추천받고 구매했어요. 저는 효과를 보고 있어서 참 다행이고요, 저 같은 경우인 분들에게 추천해요"

"밤에 잠을 잘 자기 위해서 정말 여러 종류 마그네슘 먹다가 라이프익스텐션 트레온산으로 정착했어요. 칼슘은 따로 먹는데, 뇌에 좋다고 하니 더 기대되네요"

"품질, 성분, 캡슐 크기 등을 고려해서 구매했어요. 가격은 좀 비싸긴 하네요. 뇌에 좋다고 하니 부모님께도 라이프익스텐션 트레온산 마그네슘 보내드리려고 해요"