경남제약 레모나에스S산 트와이스 비타민

 

생활 속에서 가장 익숙하고, 많이 섭취하는 영양소 중에 단연코 비타민이 있습니다. 본 포스팅에서는 비타민의 기능 및 효과, 그리고 트와이스 비타민으로 알려진 레모나 에스(S) 산에 대해서 살펴보겠습니다.

 

 

 

비타민 C(Vitamin C)

비타민C는 우리 몸에서 충분하게 합성되지 않기 때문에 외부로부터 음식이나 보충제, 의약품과 같은 종류를 통해서 따로 채워줘야 하는 성분입니다. 강력한 항산화 작용을 하는 대표적인 물질이고, 체내의 유해한 활성산소를 제거해서 모세혈관을 보호하는 역할을 하고, 세포가 산화되지 않도록 예방하는 기능을 합니다.

 

다양한 질환과 암을 예방할 수 있는 항암 효과가 있고, 콜라겐의 합성을 돕는 역할을 해서 신체의 골격과 근육, 피부를 보호해주는 역할을 합니다. 또한, 세균과 바이러스가 증식되는 것을 억제해주며, 뼈를 형성하고 신경전달물질을 합성하는 기능을 합니다. 비타민 C는 비타민 A 및 비타민 E와 함께 섭취하면 항산화 기능의 시너지 작용에 도움을 줄 수 있습니다.
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비타민 B2

세포의 성장 및 재생을 보조하는 기능을 하는 물질이고, 항산화 작용에 도움을 주는 성분입니다. 그리고, 우리 몸 안에서 생리적인 기능을 컨트롤하는 역할을 합니다.

 

 

비타민B6

신진대사를 원활하게 하며, 단백질과 아미노산의 대사를 촉진시키는 역할을 합니다. 신경전달물질의 합성에 보조적인 효소로 작용을 하며, 적혈구에서 산소를 운반해주는 헤모글로빈의 합성에도 필요한 성분입니다. 비타민B6는 다른 비타민 B콤플렉스와는 다르게 장 안의 세균에 의해 합성되기도 하는 물질입니다.

 

 

비타민의 효능

비타민은, 피로 회복에 도움을 줄 수 있고, 신체 근육과 세부 조직, 골격의 형성 및 유지와 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 암이나 심장병, 관절염과 같은 질환 예방에 도움이 됩니다. 감기와 같은 증상이 있을 때, 증상이 있기 전에 건강 회복에 도움이 될 수 있습니다. 면역 기능 향상과 피부 미용, 기미, 주근깨 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

비타민 많이 함유되어 있는 음식

과일 종류 : 사과, 레몬, 오렌지, 포도, 키위, 토마토, 망고, 파인애플, 딸기, 라즈베리, 블루베리, 수박

채소 종류 : 고춧잎, 고추, 피망, 브로콜리, 양배추, 시금치, 고구마, 감자

 

 

비타민이 부족하면 생기는 증상

체내에 비타민 성분이 부족하면, 쉽게 피로감을 느낄 수 있습니다. 빈혈이 생길 수 있고, 무기력감과 우울감을 느낄 수 있습니다. 근육통 및 관절통이 생길 수 있고, 피부염과 구내염이 생길 수 있습니다.

 

 

 

 

 

경남제약 레모나 에스 산

KYUNGNAM PHARM LEMONA-S

 

레모나 S 산의 함량은 다음과 같습니다.

비타민 C 375mg, 비타민 B2 1.5mg, 비타민 B6 3.75mg 함유되어 있습니다. 비타민 C 함량은 375mg이 들어 있는데, 레몬의 6배, 귤의 8배, 사과의 26배 높습니다. 

 

 

 

레모나 S(에스) 산은, 식약처에서 인정한 의약외품입니다. 이지컷이 가능한 스틱으로 되어 있어서 집에서도, 외출해서도 손쉽고 간편하게 휴대하면서 섭취할 수 있습니다. 달콤하고 약간의 신맛으로 물이 없어도 먹을 수 있는데, 신맛이 가능하다면 물에 희석해서 먹는 것이 좋습니다. 

​하루 권장량은 1포입니다. 비타민 C는 수용성 물질로서 필요한 양보다 더 많이 먹더라도 몸 밖으로 배출이 되기 때문에 안심할 수 있지만, 속 쓰림과 같은 위장 장애나 설사와 같은 현상이 있다면 함량을 낮춰서 먹는 것이 좋습니다. 만일 감기와 같인 증상이 있다면 일시적으로 하루에 여러 번을 나누어서 많은 양을 먹는 것도 좋은 방법입니다. 

비타민 C는 산 성분이기 때문에 공복의 식사 전보다는 식후에 먹는 것이 좋습니다. 트와이스가 모델인 경남제약 레모나 에스(S) 산을 이미 섭취한 분들은 어떤 후기를 남겼는지 살펴보겠습니다.

 

 

 

"다른 종류를 먹을 때는 먹고 나서 속에서 냄새가 올라오거나 속 쓰림, 매스꺼움이 있었어요. 그런데 레모나 S는 그런 게 없네요. 먹고 나서부터 몸에 활력이 나는 느낌이 많이 들고 해서 앞으로 레모나 에스로만 먹을 생각이에요."

 

"얼굴에 기미 주근깨가 많이 나서 사게 되었어요. 꾸준하게 먹고 있는데 건강하고 예뻐지는 것과 같은 느낌이 드네요. 맛도 있어서 계속 먹을 예정이에요."

 

"트와이스가 광고로 나오는 것보고 정제로 된 비타민 C는 먹기 부담스러워서 레모나 에스 산으로 구매했어요. 새콤달콤하면서 맛나네요."

 

 

 

"레모나 S 산은 이미 출시된 레모나와 비교했을 때 비타민 C는 적게 들어 있지만, 비타민B2와 B6이 추가되어 있어서 구매하게 되었는데 먹고 보니 만족스러워요."

 

"요즘 피로가 심해져서 사서 먹고 있어요. 밥 먹고 하루 한포 섭취했는데 맛도 좋고 상큼해서 기분도 좋네요. 다 먹고 또 구매하고 싶습니다."

 

"학교와 직장을 오가는 딸을 위해 구매했습니다. 물이 없어도 간편하게 챙길 수 있어서 좋아요. 매일 아침마다 가방에 넣어주니 참 좋아하네요. 건강할 수 있도록 신경 써줄 수 있어서 뿌듯해요."