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닥터린 초임계 알티지 오메가3는 우수한 원료를 사용하면서 첨가물 부형제가 없고, 가격이 정말 저렴하여서 부담 없이 섭취하며 건강 관리를 할 수 있는 영양제입니다. 오메가3 효능과 함유된 성분, 후기를 알아보겠습니다.
오메가3 효능
오메가3의 대표적인 효능은 혈관 건강입니다. 오메가3 지방산은 혈관 속의 혈전을 억제하고, 혈중 중성지방을 개선하여 고혈압과 고지혈증을 예방하고 완화할 수 있습니다. 또한, 혈관의 탄력성을 증가시켜서 혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
DHA 성분이 함유되어 있어서 뇌세포와 시신경 세포를 유연하게 하여 시력 보호와 기억력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 우울감이나 불안감을 줄여주고, 학습 능력과 집중력을 향상할 수 있습니다.
그리고, 면역 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 오메가3 지방산은 염증 반응을 조절하여 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 또한, 비타민D, E는 면역 세포의 활성화와 항산화 작용을 통해 면역 건강에 시너지 효과를 줄 수 있습니다.
오메가3는 골다공증을 예방하고 치료하는 데 도움을 주어서 뼈 건강에 좋습니다. 그리고, 비타민D 성분은 칼슘의 흡수와 대사를 촉진하여 뼈 건강에 도움이 될 수 있습니다.
오메가3 지방산을 공급할 수 있는 혈관 건강에 좋은 음식은 양배추, 사과, 귤, 양파, 마늘과 같은 채소와 과일, 콩류와 귀리, 고등어, 꽁치, 참치, 삼치와 같은 등푸른생선, 미역과 다시마와 같은 해조류와 올리브유, 들기름과 같은 오일 종류에 풍부합니다.
닥터린 초임계 알티지 오메가3 성분
닥터린 초임계 알티지 오메가3는 일반적인 오메가3 영양제보다 순도와 흡수율이 높은 알티지(rTG) 형태의 오메가3를 사용하고 있습니다.
rTG형 오메가3는 TG 형과 EE형의 단점을 보완한 형태로, 순도가 80% 이상이고, 체내에서 쉽게 분해되어 효과적으로 작용할 수 있습니다.
또한, 비타민D와 E를 함께 함유하고 있어, 오메가3의 산화를 방지하고, 뼈와 면역 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.
1캡슐의 용량은 1025mg이고, EPA는 500mg, DHA는 250mg을 함유하고 있어서 순도가 참 높은 편입니다.
캡슐은 식물성 캡슐로 만들어져서 소화와 흡수에 좋고, 먹을 때와 먹은 후 모두 특별한 부작용이나 비린내가 나지 않아서 좋습니다.
후기
닥터린은 송중기 님을 모델로 하고, 좋은 성분을 함유하면서 첨가물 부형제를 자제하여서 인기가 많은 제조사입니다. 또한, 가격이 저렴해서 부담 없이 건강을 관리하기에도 좋은 영양제입니다.
초임계 알티지 오메가3는 함량이 높으면서 좋은 원료를 사용하고, 첨가물이 없으면서 가격 또한 저렴해서 매일 꾸준히 섭취하기에 참 좋습니다.
1Box에는 30개의 캡슐이 개별로 담겨 있는데, 1만원 정도의 가격이면 구매할 수 있기 때문에 가격 대비 효과로는 최고의 오메가3 영양제인 것 같습니다.
일반적으로 점심이나 저녁 식사 시간에 기름진 음식과 함께 먹으면 보다 효과적이고, 식후에 충분한 물과 함께 섭취하면 잘 넘길 수 있습니다.
함량이 높아서 간혹 목 넘김이 어렵다는 분들이 있는데, 부드러운 연질 제형으로 몇 번 먹다 보면 어렵지 않게 먹을 수 있는 것 같습니다.
개인적으로는 주로 저녁 식사 후에 한 컵의 물과 함께 먹고 있고, 비린내가 나지 않으면서 속도 편안해서 참 좋게 생각하는 영양제입니다.
장점이자 단점은 비타민D와 E가 함유되어 있다는 것입니다. 이미 종합비타민이나 관련 영양제를 먹고 있다면 닥터린 초임계 알티지 오메가3를 구매하는 것을 고려하는 것이 좋습니다.
비타민 D, E는 지용성 성분이기 때문에 하루 권장량보다 많이 먹는 것은 좋지 않습니다. 그렇기 때문에 단일 영양제를 원하는 분들은 다른 종류의 오메가3를 구매하는 것을 권장해 드립니다.
만일, 비타민 D, E의 섭취에 문제가 없는 분이라면 오메가3, 비타민D, E 모두를 1만원의 가격으로 섭취할 수 있는 가격 대비 효과가 정말 좋은 영양제라고 할 수 있습니다.
쿠팡이나 네이버에 검색을 해보면 기본 1박스보다 3박스, 6박스 등 구성을 다르게 하여서 더 저렴하게도 구매할 수 있으니 닥터린 초임계 알티지 오메가3를 섭취하시면서 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.
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