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아이들의 기초적인 건강 관리를 위해서는 과일과 채소, 몸에 좋은 음식을 먹이는 것이 가장 좋지만, 어려울 때는 릴크리터스 꾸미바이트 이뮨 아연과 같은 영양제를 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 자세한 효과와 성분, 후기를 알아보겠습니다.
아연 효과
아연의 효과는 사람마다 다를 수 있습니다. 일반적으로 아연은 면역 기능 증진과 활성 산소를 제거하는 항산화 작용, 눈 건강 증진, 성장 발달에 도움을 줄 수 있는 효능이 있습니다.
아연의 하루 권장 섭취량은 성인 남성은 10mg이고, 여성은 8mg입니다. 물론 어린아이들에게 필요한 섭취량은 성인보다 적습니다. 아이들을 위한 멀티비타민에는 필요한 양만큼만 들어 있어서 비교적 안전할 수 있습니다.
아연이 많은 음식은 생굴이나 소고기, 구운 콩, 게, 견과류 등이 있습니다. 다양한 과일과 채소를 정기적으로 먹거나 종합비타민과 같은 영양제 섭취를 통해서 공급할 수도 있습니다.
릴크리터스 꾸미바이트 성분
L'ilCritters Immune Zinc + Vitamin C, D
릴크리터스 꾸미바이트 이뮨 아연 영양제는 Church & Dwight에서 만든 어린이를 위한 종합비타민이고, 말랑한 곰돌이 모양의 젤리로 된 제형입니다.
이뮨(Immunity)은 체내로 들어온 병원균이나 외부 물질을 방어하는 모든 현상을 의미하고, 면역 기능을 위한 영양제이기 때문에 이름이 붙여진 것 같습니다.
어린이들의 경우, 일반적인 캡슐이나 알약(타블렛)을 먹기 힘들어하기 때문에 이처럼 간식처럼 쉽고 재밌게 먹을 수 있고, 맛 또한 아이들이 좋아하는 다양한 과일 맛으로 구성되어 있습니다.
함유된 성분을 살펴보면, 성장기 어린이의 정상적인 면역 기능에 필요한 아연과 비타민 C, D가 함유되어 있으며, 과일과 채소에서 추출한 색소만 사용하고, 합성향료는 무첨가입니다.
릴크리터스 꾸미바이트 이뮨 아연의 하루 권장량은 2개(5g)이고, 만 2세 이상 어린아이부터 먹을 수 있습니다.
아이들의 경우에는 재밌고, 맛있게 먹이면서 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 평소에 과일과 채소를 다양한 방법을 통해 먹이면서 릴크리터스 꾸미바이트를 보조 역할로 활용하기에 참 좋습니다.
부작용
사실, 릴크리터스 꾸미바이트 이뮨 아연에 함유된 영양소는 많은 편이 아니기 때문에 특별한 부작용이 나타나지는 않습니다.
다만, 맛있어서 갑자기 많은 양을 먹게 되면 평소와는 다른 부작용 증상이 나타날 수 있습니다. 되도록 혼자 먹도록 하는 것보다 하루에 먹을 수 있는 최대량(2개)을 지정해 주는 것이 좋습니다.
아연 성분은 철분과 경쟁적으로 몸속으로 흡수되기 때문에 철분의 결핍이 있는 아이들의 경우에는 단독 영양제를 먹이거나 추가로 공급하는 것이 중요합니다.
후기
"유튜브 보다가 추천하는 영양제로 나와서 아이에게 먹이고 있는데, 너무 좋아하고, 먹기 쉽고 참 간편해서 또 구매했네요. 주변에도 정말 추천하고 있어요"
"과일과 채소에서 추출한 색소로만 만들어서 천연 향료만 들어 있어서 안심하고 먹일 수 있어서 좋고, 하루 2개면 아이에게 필요한 권장량을 채울 수 있네요"
"아이에게 잘 챙겨준다고 하지만 음식으로만은 한계가 있어서 릴크리터스 꾸미바이트 같은 영양제를 활용하는 것도 참 좋은 방법인 것 같네요"
"곰돌이 모양이고 과일 맛이 참 맛있는지 정말 맛있게 먹어요. 크기가 크지 않고 휴대성도 좋아서 간식처럼 줄 때도 있어요"
"아이가 너무 맛있게 먹어서 저도 먹어봤는데 정말 맛있네요. 천연 성분으로 만들어졌고, 릴크리터스는 전통적이고 워낙 유명해서 믿고 먹여요. 적당한 크기와 쫄깃함도 있어서 좋네요"
"감기에 자주 걸려서 영양제 찾다가 꾸미바이트 이뮨 아연을 발견했어요. 가격 적당하고, 무엇보다 맛있고 재밌게 먹일 수 있어서 너무 좋아요. 빨강, 주황, 노란색의 곰돌이가 너무 귀엽네요"
"처음에는 아이들을 위한 영양제가 얼마나 필요할까 싶었는데, 권장량이 들어 있다고 해서 믿고 먹이고 있어요. 특유의 약 향기는 있는데, 일반 젤리 맛이 나고, 향도 달콤하네요"
"전에 먹던 것보다는 끝맛이 씁쓸함이 있어서 잘 안 먹어요. 제가 먹어보면 적당히 달콤한데 아이들은 별로인가 봐요. 품절될까봐 3통이나 샀는데 재구매는 고려해야 될 것 같네요"
"신현준 씨 믿고 구매했어요. 주변에서 릴크리터스 꾸미바이트 이뮨 아연 많이 먹던데, 가격 적당하고, 아이에게 필요한 만큼만 들어 있고, 맛있게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요"
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