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건강

스포츠리서치 알티지 오메가3 효능 및 추천 후기

더뉴라이프 2023. 4. 22. 09:43

스포츠리서치 알티지 오메가3는 가장 유명한 영양제입니다. 원료 변경이 되긴 했지만, 여전히 믿을 수 있어서 꾸준하게 먹습니다. 오메가3의 효능과 자세한 내용, 추천 후기를 살펴보시고, 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.

오메가3 지방산은 주로 연어, 고등어, 정어리와 같은 지방이 많은 생선과 견과류, 씨앗 등의 식물성 기름에도 함유된 매우 중요한 성분입니다.

자세한 효능을 살펴보면, 오메가3는 항염증 기능을 하여 체내의 염증을 줄이고, 심장병이나 관절염, 암과 같은 만성 질환의 위험성을 낮출 수 있습니다.

나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치를 떨어트리고, 혈전이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 그에 따라서 심장 건강 개선과 관련 질환의 위험성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

뇌의 발달과 정상적인 기능에 매우 중요하고, 인지 기능 저하와 알츠하이머병과 같은 질병의 위험을 줄일 수 있고, 눈 건강에도 중요합니다. 노화로 인한 황반 변성 예방과 우울증이나 일부 불안 증세와 같은 기분 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

Sports Research triple strength omega-3 fish oil

현재까지 정말 많은 종류의 알티지 오메가3를 먹어왔습니다. 저렴한 가격의 가성비 영양제부터 고품질의 원료를 함유한 보조식품까지 다양한 오메가3 영양제를 먹어봤는데, 아이허브와 쿠팡에서 가장 유명한 종류 2가지를 고르게 되었습니다.

바로, 노르딕과 스포츠리서치입니다. 이미 많은 분이 섭취하고 있는 유명한 오메가3인데, 원료를 생각하면 노르딕이 더 우수합니다. 물론 그만큼 가격이 높은 것은 사실입니다. 가격 대비 효과에서는 스포츠리서치가 더 좋기에 최종으로 선택하였습니다.

스포츠리서치 알티지 오메가3는 알라스카 오메가(ALASKOMEGA)를 원료로 사용하고 있습니다. 최근에는 원료 변경 이슈로 공급이 중단되고, 품절이 꽤 지속된 것이 있었는데, 품질 대비 효과는 여전히 유효합니다.

높은 순도의 알티지 오메가3 형태이기 때문에 체내 이용률과 흡수율이 높고, MCS, IFOS 5 Star와 같은 인증을 획득하여서 신뢰할 수 있다고 생각합니다.

Non-GMO이고, GMP 인증 제조 시설에서 만들었기에 위생적으로 안심할 수 있습니다. 또한 글루텐과 PCB, 수은, 중금속이 포함되어 있지 않아서 안심하고 섭취할 수 있습니다.

스포츠리서치 알티지 오메가3의 상세 페이지에는 국내 영양제와는 달리 rTG 또는 TG 형태인지 정확하게 나와 있지 않습니다. rTG 형태가 3세대이면서 효율적으로 좋고, 가격 또한 큰 차이가 없어서 가능한 알티지 형태로 먹는 것을 추천해 드립니다.

그래서, 네이버, 구글, 다음, 빙, 유튜브 등 다양한 검색 채널에서 찾아본 결과 해외에서는 rTG를 TG로 표기한다는 것을 알게 되었습니다. 출처는 윤약사 TV입니다.

아이허브(iHurb)의 상세 페이지를 보면, '중성지방 형태(TG) rTG'라고 기재되어 있습니다. 소비자로서 전문적인 정확도는 모르겠지만, 대다수의 전문가는 스포츠리서치를 알티지 오메가3로 알리고 있기에 맞는 것 같습니다.

1캡슐에 담긴 함량이 많아서 크기는 큰 편입니다. 하루 권장량은 1~2캡슐인데, 충분한 물과 함께 먹으면 부드러운 연질 제형으로 쉽게 넘길 수 있습니다.

원료 변경 이슈가 있긴 했지만, 여전히 많이 팔리고 유명하고, 후기 리뷰 또한 참 좋은 것을 알 수 있습니다. 자세한 내용을 알아보겠습니다.

"원료로 함유된 오일의 품질이 좋은 알래스카를 사용한 것이 마음에 들어요. 주로 저녁 식사 후에 먹는데, 비린내가 나지 않고 소화하는 데도 문제가 없어요. 꾸준히 먹을 수 있게 가격도 합리적이에요"

"정말 많은 사람이 구매하는 것을 보면 그만큼 믿을 수 있다는 생각이 들어요. 평소에는 하루 1캡슐을 먹는데, 가끔 2캡슐을 섭취하기도 해요. 역시나 마음에 들어요"

"원료 변경 이슈가 있긴 했는데, 전부터 먹던 알래스카 원료로 순도가 참 좋네요. 가격도 부담이 없고, 특이한 부작용도 나타나지 않아서 다행이에요. 통에 들어 있어서 산패 관리를 위해 냉장고에 보관하며 먹어요"

"검은색 통에 벌크로 들어 있어서 산패가 걱정되긴 하는데, 오픈해 보면 냄새가 전혀 없고, 먹을 때도 어취가 없는 것을 생각했을 때 큰 문제는 아닌 것 같네요. 좋은 원료와 중금속 걱정이 없어서 꾸준히 먹을 생각이에요"

"하루 복용량으로 2캡슐을 지속하는데, 연어나 호두와 같은 음식으로 먹기 힘들기 때문에 스포츠리서치를 꾸준히 먹으려고 해요. 먹어야 하는 사람이 따로 있다고 하지만, 저는 누구나 다 먹어야 한다고 생각이 들어요"

"벌써 수년째 먹고 있는 오메가3네요. 하루 섭취량으로 1캡슐을 꼭 먹고, 사이즈는 좀 큰데, 먹는 데는 크게 문제 되지는 않아요. 워낙 인지도가 있어서 믿고 먹을 수 있어요"

"스포츠리서치 알티지 오메가3는 가격 대비 효과로 가장 베스트인 영양제예요. 함량, 원료, 인증 내역, 가격까지 부족한 게 전혀 없어요. 품절이 종종 되는데, 이만큼 좋은 게 없어서 미리 구매해놓기도 해요. 효능도 우수해서 추천해요"